Według powszechnej opinii specjalistów, każdy z nas, w większym lub mniejszym stopniu, zmaga
się z akceptacją samego siebie i to w różnych obszarach. Zgoda na siebie dokonuje się tą samą drogą, co przebaczenie winowajcy i zaakceptowanie choroby terminalnej. Prawidłowość tę odkryła i przebadała doktor psychiatrii Pani Kibler Rose. Rekolekcje „Akceptacja Siebie” są autorskim programem Centrum Formacji Wieczernik, bazującym na teorii dr Kibler Rose. W związku z tym kierunek tych rekolekcji jest identyczny z rekolekcjami „Uzdrowienie Wspomnień”.

Cel pracy podczas rekolekcji:

1. Pomoc w poznaniu tego, czego w sobie nie akceptuję oraz czego nie akceptuję w historii swojego
życia.
2. Poznanie swoich sposobów radzenia sobie z brakiem akceptacji – stosowanie mechanizmów
obronnych.
3. Poznanie swojej emocjonalnej niezgody, sprzeciwu na tę swoją rzeczywistość.
4. Poznanie swojego „Ja realnego” oraz „Ja idealnego” i skonfrontowanie tego z tym, jak widzi mnie
Bóg (zarówno w tym jaki jestem, jak i w tym do czego mnie powołuje).
5. Brak zgody na siebie oraz brak zgody na to, co jest planem Pana Boga na mnie, prowadzi do
postaw powodujących depresję (stany depresyjne, a nawet depresję kliniczną). Przeciwstawienie
się tym postawom depresyjnym i przyjęcie łaski Bożej prowadzi do akceptacji siebie i swojego
życia (lub sytuacji, w której się znajduję, nawet jeśli jest ona bardzo trudna). Człowiek potrafi
funkcjonować dobrze nawet w trudnych relacjach.

Tą drogę idziemy poprzez rekolekcje odwołując się zarówno do ćwiczeń psychologicznych,
pozwalających zobaczyć siebie tu i teraz, jak i ćwiczeń duchowych (medytacja, modlitwa) –
otwierających na zbawcze działanie łaski Bożej.

Udział w rekolekcjach „Akceptacja Siebie” daje możliwość zobaczenia się takim jakim jestem,
otwarcia naprawdę o sobie i możliwość podjęcia zmian, które poprawią komfort naszego życia.
Psychologia dzieli ludzi na tych, którzy mają problem z akceptacją siebie i usiłują coś z tym zrobić
oraz tych, którzy również mają problem z akceptacją, ale twierdzą, że to nie ich problem. Brak zaakceptowania swojej osoby, swojego życia może ujawniać się poprzez: trudności w zaakceptowaniu innych osób, zaakceptowaniu w innych jakiś cech (może to być mechanizm przeniesienia – nie lubię u innych tych cech, których również nie lubię u siebie), krytykowanie, zazdrość, trudności w pochwaleniu kogoś, trudności w przyjęciu pochwały, powierzchowność relacji, zakładanie masek – co może prowadzić do braku szczerych prawdziwych relacji). Te przykłady nie wyczerpują oczywiście wszystkich przejawów braku akceptacji siebie.

Na rekolekcjach tych drogę od nie akaceptacji do akceptacji przechodzimy w oparciu o wiedzę
psychologiczną i duchową. Ponieważ nasza trudność z akceptacja siebie wynika często z niszczących
relacji w naszym życiu, w różnych środowiskach, dlatego należy najpierw przepracować właśnie te
relacje. Stąd nasze wymaganie, aby osoby chcące uczestniczyć w rekolekcjach Akceptacji Siebie wpierw odbyły rekolekcje Uzdrowienia Wspomnień.

Ankieta, która wypełniana jest przed rekolekcjami Akceptacji Siebie pomaga zweryfikować
stopień wolności w stosunku do tych trudnych doświadczeń życiowych.